นอกจากลิ้นจะเป็นอวัยวะ ที่มีไว้รับ รสชาติอาหารแล้ว ยังเป็นอวัยวะที่ว่ากันว่าแข็งแรงที่สุดของร่างกาย พอลินมีส่วนประกอบของกล้ามเนื้อมัดใหญ่กว่าหกสิบมัดรวมกัน แถมยังมีหน้าที่ในการช่วยพูด ช่วยในการออกเสียงอีกด้วย แต่ทุกคนรู้ไหมคะ ว่าลิ้นก็สามารถเป็นสัญญาณเตือนบอกโรคได้เหมือนกัน เวลาคุณหมอตรวจร่างกายเรา คุณหมอจะให้เราแลบลิ้นออกมา เพื่อดูว่าลิ้นของเรานั้นมีลักษณะเป็นอย่างไรเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรบ้าง
ลิ้นของเรานั้นสามารถบ่งบอกถึงอาการผิดปกติของร่างกาย ได้ค่ะ มาดูกันว่าลักษณะลิ้นแบบไหนที่บ่งบอกว่าเราเป็นโรคอะไร และเสี่ยง เป็นโรคอะไรบ้าง แล้วลินแบบไหนล่ะที่เป็น ลิ้นที่บ่งบอกถึงเรามีสุขภาพดี ทุกคนลองเช็คดู ลองแลบลิ้นแล้วมองใน กระจกดูว่าลิ้นของทุกคนนั้น มีลักษณะเปลี่ยนแปลง ไปหรือไม่ ลองดูค่ะ
1.ลิ้นเลี่ยน(ลิ้น เรียบผิดปกติ)
ปกติแล้วเรียนของคนเรานั้นจะมีลักษณะที่ค่อนข้างขรุขระ ตะปุ่มตะป่ำ เพราะมีตุ่มรับรสกระจายอยู่ทั่ว แต่ถ้าหากหรือเริ่มมีลักษณะเรียบผิดปกติ นั่นแปลว่าอาจจะเกิดภาวะร่างกายขาดสารอาหารบางอย่าง เช่น ธาตุเหล็ก วิตามินบี 2 3 9 12 ที่ทำให้เกิดอาการ ลิ้นอักเสบจนเกิดตุ่มรับรสตายและหลุดออกไปจากลิ้น ซึ่งการที่ลิ้นมีลักษณะเรียบผิดปกตินั้น อาจจะบ่งบอ ถึงการติดเชื้อยีสต์ในช่องปากได้ด้วยเช่นกัน การติดเชื้อยีสต์นั้นเป็นโรคทาง พันธุกรรมที่พบได้น้อย แต่ก็ยังสามารถพบได้ ทุกคนสามารถสังเกตอาการนี้ได้ เพราะ ลิ้นจะมีพื้นผิวที่เรียบ ผิดปกติไปนั่นเองค่ะ
2.ลิ้นมีสีแดงสดลักษณะคล้ายสตรอเบอร์รี่
การที่ลิ้นปกติ ของเรานั้น มีสีเปลี่ยนไปโดยเปลี่ยนไปเป็นสีแดงสด โดยไม่มีสาเหตุนั้น อาจจะเป็นการบ่งบอกถึง ร่างกายของทุกคน ขาดวิตามิน โดยเฉพาะวิตามินบีสิบสองและธาตุเหล็ก พอแร่ธาตุทั้งสองมีความสำคัญกับตุ่มรับรสบนลิ้นเป็นอย่างมาก แต่ถ้าหากร้ายแรงกว่านั้น ควรรีบไปพบแพทย์ เพราะนี่เป็นสัญญาณเตือนที่เกี่ยวข้องกับโรคภูมิคุ้มกันทำลายตัวเอง ซึ่งทำให้ร่างกายไม่สามารถดูดซึมวิตามินทั้งสองชนิดใด และถ้าหากเป็นมีการอักเสบและมีตุ่มเล็กๆบนลิ้น คล้ายกับผลสตรอเบอร์รี่ ซึ่งอาจจะเกิดจากการที่ร่างกาย และลิ้นติดเชื้อแบคทีเรีย อาจจะ ติดเชื้อแบคทีเรียรุนแรง ที่ส่งผลให้เกิดอาการช็อกจากสารชีวพิษได้ ดังนั้น ใครที่มีอาการนี้ ควรรีบพบแพทย์ เพื่อ หาทางรักษาที่ไวที่สุดค่ะ
3.ลิ้นเป็นสีดำ หรือมีขนขึ้นที่ลิ้น
โดยปกติแล้วดินจะมีความเปียกชื้นอยู่ตลอดเวลา จึงไม่สามารถมีขนขึ้นได้ แต่ถ้าหากลิ้นของทุกคน มีขนอ่อนๆเกิดขึ้นอาจจะเป็นสัญญาณเตือน ที่เกี่ยวกับปัญหาสุขภาพ ที่อาจจะส่งผลโดยตรงต่อหัวใจ อาจมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจได้ นอกจากนี้ การที่ลิ้นเปลี่ยนเป็นสีดำ อาจจะเป็นสัญญาณของ การที่ลิ้นติดเชื้อรา ที่เกิดจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งเกิดมาจากโรคบางชนิดยกตัวอย่างเช่น โรคเบาหวาน ได้เหมือนกันค่ะ ซึ่งลักษณะของการที่ลิ้นเปลี่ยนเป็นสีดำหรือมีขนขึ้นที่ลิ้นนั้น หลินจะมีตุ่มเล็กๆ ซึ่งมีการสร้างสรรค์โปรตีน ที่มีลักษณะเหมือน ขน ซึ่งอาจจะมีสีดำน้ำตาลหรือสีขาว ซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่นั้นมักเกิดจากเนื้อเยื่อลิ้นอักเสบ หรืออาจจะเกิดจากผลข้างเคียงการใช้ยาปฏิชีวนะอย่างต่อเนื่องและยาวนาน ซึ่งถ้าลิ้นมีลักษณะเป็นสีดำหรือมีขนขึ้นที่ลิ้นนั้น ควรรีบปรึกษาแพทย์ เพื่อหาทางแก้ไข
4.ลิ้นแตก
สังเกตง่ายๆ ให้ทุกคนลองแลบลิ้นออกมา หากลิ้นมีรอยแตกโดยที่ไม่มีเลือดไหลออกมา อาจจะเป็นอาการที่เกิดขึ้นตามวัย ยิ่งถ้ามีอายุมากก็จะยิ่งพบได้ง่าย ยังไม่ถือว่าเป็นสัญญาณ ของอาการป่วยใดๆ แต่ก็เป็นสิ่งที่บ่งบอกว่า ควรเอาใจใส่สุขภาพช่องปากให้มากขึ้น เพราะว่าเชื้อราหรือเชื้อแบคทีเรียนั้นอาจจะเข้าไปอยู่ตามรอยแตกของลิ้นได้ ดังนั้นควรแปรงฟัน และลิ้นให้สะอาด ดื่มน้ำให้เพียงพอ เพียงเท่านี้ก็สามารถ ช่วยลดอาการลิ้นแตก ได้แล้วค่ะ
5.มีแผลร้อนใน
การที่เกิดแผลร้อนในภายในช่องปากนั้นเป็นสิ่งปกติที่เราสามารถพบเจอได้ แต่สาเหตุที่เกิดขึ้นนั้นมีอยู่หลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นการ ขาดวิตามินหรือการติดเชื้อ ตือการที่มี อาการไวต่ออาหารของตุ่มรับรส นอกจากนี้โรคลำไส้อักเสบก็ยังเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดแผลร้อนในที่ลิ้นได้อีกด้วย โดยปกติแล้วแผลร้อนในเหล่านี้สามารถหายไปเองได้ภายในเวลาสิบถึงสิบสี่วัน และไม่ทิ้งร่องรอย ของแผลไว้ ซึ่งใครที่มี แผลร้อนในเกิดขึ้น และอยากจะหายเร็ว สามารถใช้ยาทาเพื่อช่วยบรรเทาอาการได้ หรือการดื่มน้ำมากๆก็จะช่วยทำให้แผลร้อนในหายได้ไวขึ้นเหมือนกันค่ะ
6.ลิ้นเป็นฝ้า
ลิ้นเป็นฝ้าน้ำสังเกตได้ง่ายๆ จะมีริ้วขาวข้างลิ้น เหี้ย ซึ่งฝ่ายที่เกิดขึ้นบนลิ้นนั้นเกิดได้จากหลายสาเหตุไม่ว่าจะมาจาก เชื้อราในช่องปาก ตือการที่เซลล์เยื่อ เมือกในปากเจริญเติบโตมากผิดปกติ ซึ่งถ้าเป็นสาเหตุแรกนั้น มักจะเกิดขึ้นกับเด็กทารกและผู้สูงอายุ และผู้ที่ต้องใช้อุปกรณ์ทางทันกรรมไม่ว่าจะเป็นฟันปลอมหรือเป็นอุปกรณ์จัดฟัน สามารถรักษาให้หายได้โดยการใช้น้ำยาบ้วนปาก แต่ถ้า หากเป็นสาเหตุที่สองนั้น อาจจะเป็นสัญญาณ ที่อาจจะก่อให้เกิดมะเร็งช่องปากได้ในอนาคต อาการลิ้นเป็นฝ้า มีริ้วขาวด้านใน อาจจะพบเจอได้ในผู้ป่วยที่ติดเชื้อเอชไอวี หรือโรคเอดส์ เป็นหนึ่งในโรคติดต่อ ที่มีโอกาสพบได้บ่อย ดังนั้นควรสังเกต ลักษณะของลิ้นให้ดี เพื่อที่จะไม่เสี่ยงต่อโรคติดต่อหรือโรคที่ร้ายแรงได้ค่ะ
7.ลิ้นบวม
ลักษณะอาการของลิ้นบวมนั้น หลินจะมีลักษณะบวมขึ้น และดูใหญ่ขึ้น กว่าปกติ รู้สึกว่าลิ้นดูใหญ่ขึ้นและบวมโดยไม่มีสาเหตุ อาจจะเป็นสัญญาณเตือนว่า คนกำลังเป็นโรคไทรอยด์ชนิดขาดฮอร์โมนไทรอยด์ ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากการที่ร่างกายนั้นไม่สามารถผลิตฮอร์โมนได้อย่างเพียงพอ ทำให้ระบบเผาผลาญ มีการทำงานที่ลดลง จนทำให้มีแรง หากสังเกตแล้วว่ามีอาการลิ้นบวม ผิดปกติ แนะนำให้รีบพบแพทย์ เพื่อทำการตรวจ และหาทางรักษา อย่างเร็วที่สุดค่ะ
8.ลิ้นลายแผนที่
ลักษณะของลิ้นไล้แผนที่นั้น คือหลินที่มีส่วนที่ขรุขระและส่วนที่เรียบสลับกันไปมาจนคล้ายกับแผนที่ ซึ่งส่วนใหญ่สาเหตุเกิดจากการสูญเสียตุ่มรับรส จากอาการต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานของที่ร้อนมากๆหรือการรับประทานอาหารรสจัดๆจนเกินไป ซึ่งส่วนใหญ่แล้วถ้าเกิดจากสาเหตุเหล่านี้อาการจะหายไปได้เอง ณแต่ต้องใช้เวลา ในการรักษาค่ะ ถ้าหากลิ้นมีลักษณะแบบนี้ แรนลิ้นมีความไวต่อการรับรสเมื่อรับประทานอาหารบางชนิดฉันอาหารที่ร้อนมากๆหรืออาหารที่มีรสเผ็ดเค็ม หรืออาหารที่เป็นกรด บริเวณลิ้นจะเป็นสีแดงมีขอบสีขาวชัดเจน สามารถเกิดได้ตามจุดต่างๆได้ทั่วด้านบนของลิ้น สาเหตุที่เกิดลิ้นอักเสบ ลักษณะนี้ ยังไม่มี ผลที่ทราบแน่ชัด แนะนำให้รีบ ปรึกษาแพทย์ เพื่อสุขภาพของทุกคนค่ะ
9.โคนลิ้นมีตุ่มเกิดขึ้น
ลักษณะของ อาการนี้ จะมีความรู้สึกระคายเคืองแต่ไม่เจ็บปวด มีอาการข้างเคียงคือทำให้ทานอาหารลำบาก มีน้ำลายมากกว่าปกติ พูดไม่สะดวก ซึ่งสาเหตุนั้น อาจจะเกิดมาจากการขังของน้ำลาย เหี้ย จนทำให้กลายเป็นตุ่มนูนที่ใต้ลิ้น สามารถมองเห็นตุ้มสีน้ำเงินอมม่วงหากพบว่าอยู่ด้านบนของเนื้อเยื่ออ่อน บางครั้ง ก็เป็นตุ่มนูนขนาดใหญ่ สามารถมองเห็นได้ชัด เลยนะซึ่งถ้าหากตุ่มมีลักษณะที่ นูนและมีขนาดใหญ่ขึ้น หลินจะถูกยกตัวขึ้น ซึ่งอาจจำเป็นต้องใช้วิธีการผ่าตัดเข้ามา เพื่อรักษาอาการนี้ ส่วนสาเหตุ อีกอย่างคือ ต่อมทอมซิลโคนลิ้น เกิดการอักเสบขึ้นมา และลุกลามตั้งแต่บริเวณคอหอยไปจนถึงอวัยวะส่วนต่างๆในช่องปาก กลายเป็นคอหอยอักเสบหรือลิ้นอักเสบ จนกลายเป็น ต่อมทอมซิล บริเวณลิ้นโตมากขึ้น หากเกิดอาการดังกล่าว
นั้นจำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างถูกวิธี เพื่อลดอาการที่รุนแรงมากขึ้น ชื่อซะทำให้เชื้อโรคแพร่กระจาย ดังนั้นควรรีบปรึกษาแพทย์ เพื่อได้รับการรักษาอย่างถูกต้องค่ะ
10.ลิ้นมีสีเหลือง
ลักษณะอาการของลิ้นมีสีเหลืองนั้น บริเวณลิ้นด้านบน จะมีสีที่เปลี่ยนไป จากสีที่เป็นสีชมพูนั้น จะเปลี่ยนไปเป็นสีเหลือง ซึ่งอาจเป็นสัญญาณเตือนที่เกี่ยวกับปัญหาสุขภาพ ที่เกี่ยวกับช่องท้องกระเพาะอาหารและตับ อีกทั้งยังมีความเสี่ยงเป็น กระเพาะปัสสาวะอักเสบ ซึ่งใครที่มีภาวะลิ้นเป็นสีเหลืองนั้น สามารถลดความเสี่ยงของโรคได้ โดยการดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอต่อความ ความต้องการของร่างกาย เท่านี้ก็จะสามารถ ช่วยให้ลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคต่างๆ ที่ร้ายแรงในอนาคตได้
เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับบทความที่เราได้นำมาให้ทุกคนอ่านในวันนี้ ลักษณะลิ้นก็เป็นสัญญาณที่สามารถเตือน บ่งบอกโรคต่างๆได้ ไม่ว่าจะเป็นโรคที่ไม่ร้ายแรง จน ไปถึงโรคที่มีอาการร้ายแรง หมั่นสังเกต เช็คลิ้น ตัวเองอยู่บ่อยๆ ว่ามีการเปลี่ยนแปลงไปหรือไม่ เปลี่ยนแปลงไปจากเดิมอย่างไร โดยปกติแล้ว ลิ้นของคนเรา จะมีสีชมพู ไม่มีฝ้าบนลิ้น มีความ ขรุขระ ไม่เรียบจนเกินไป เพราะมีส่วนประกอบของตุ่มรับรสอยู่นั่นเอง แต่ถ้าหากลิ่นมีความเปลี่ยนแปลง ไปจากเดิม ถ้ามีอาการเจ็บปวดมาก หรือลิ้นมีลักษณะเปลี่ยนไปมาก ให้รีบ เข้าปรึกษาแพทย์ เพื่อหาสาเหตุของอาการ และหาวิธีการรักษาอย่างถูกต้อง เพื่อสุขภาพที่ดี ของร่างกายค่ะ
