สิวขึ้นที่คาง รักษายังไงให้ได้ผล?

ปัญหาที่ผู้หญิงนั้นต้องพบได้เป็นประจำเลย นั่นก็คือปัญหาสิวขึ้นบนใบหน้า สิวนั้นเป็นสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้หลายจุดบนใบหน้าทั้ง คาง หน้าผาก จมูก แถมยังเกิดซ้ำๆได้อีกด้วย กลายเป็นสิวที่สร้างความกังวลใจ ความเครียดและความไม่มั่นใจให้แก่สาวๆเป็นอย่างมาก ถึงแม้ว่าสิวจะดูเป็นเรื่องธรรมชาติที่ใครก็สามารถเกิดขึ้นได้ก็ตาม

แล้วสาวๆเคยสังเกตุหรือไม่ว่าเป็นสิวซ้ำๆบริเวณใด รักษาก็ยังหายยากอีก ก็คงเป็นที่คางใช่ไหมล่ะ แล้วรู้หรือไม่ว่าสิวก็สามารถบ่งบอกสุขภาพของเราได้เช่นกัน ซึ่งสิวนั้นสามารถเกิดได้ทั้งปัจจัยภายในและภายนอก ปัจจัยภายในก็คือความผิดปกติของร่างกายเรานั่นเอง วันนี้เราจึงนำเกร็ดความรู้ของเรื่อง สิวขึ้นที่คางเยอะมาก ขึ้นบ่อยซ้ำๆ เกิดจากอะไร รักษายังไงให้ได้ผล? มาฝากสาวๆที่กำลังคิดมากและประสบปัญหาสิวนี้อยู่ เพื่อที่จะทำให้ความมั่นใจของเรากลับมาแบบหน้าใสไร้สิว ถ้าอยากสวยใสไร้สิวกันแล้วก็ลองไปดูพร้อมๆกันได้เลย

เป็นสิวที่คางคืออะไร?

สิวที่คางคือสิวที่เกิดขึ้นมาบริเวณคางและใต้คางของเรา โดยสามารถเป็นได้ทั้งสิวผด สิวอักเสบ สิวเสี้ยน สิวหัวช้าง เป็นต้น การเป็นสิวที่คางนั้นสามารถพบได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง แต่มักจะพบในช่วงวัยรุ่นและในผู้หญิงมากกว่า สำหรับสาเหตุหลักๆ ของสิวที่คางนั้นก็คือ สิวฮอร์โมน ซึ่งมักจะเกิดขึ้นในช่วงที่ภาวะฮอร์โมนของเราแปรปรวน โดยเกิดจากการทำงานผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อที่ทำให้ระดับฮอร์โมนเพิ่มสูงขึ้น เช่น ช่วงใกล้มีรอบประจำเดือนเดือน ช่วงที่มีความเครียด หรือ มีการพักผ่อนไม่เพียงพอ แต่นอกจากนี้สิวที่คางก็ยังมีสาเหตุอื่นๆอีกด้วย

ลักษณะของสิวที่คาง มีกี่ประเภท?

สิวที่บริเวณคางหรือใต้คางนั้นก็จะมีหลายประเภทด้วยกัน เช่นสิวไม่มีหัว สิวผด สิวอักเสบ สิวเสี้ยน หรือแม้แต่สิวหัวช้าง ซึ่งพบเจอสิวเหล่านี้ก็ขึ้นอยู่กับพฤติกรรมและระดับฮอร์โมนของแต่ละบุคคลซึ่งจะแตกต่างกันออกไป

สิวอักเสบที่คาง

เป็นประเภทสิวที่สามารถพบได้บ่อย โดยเฉพาะผู้หญิงในวัยทำงาน โดยลักษณะการอักเสบ อาจช่วยบ่งบอกถึงสาเหตุและความรุนแรงของสิวที่เป็นได้ อีกทั้งอาจจะใช้ในการประเมินวิธีการรักษาที่เหมาะสมได้ ถ้าเป็นลักษณะสิวอักเสบแบบเป็นตุ่มหนอง หมายถึงการอักเสบอยู่ในระดับตื้น เกิดจากสิวอุดตันที่มีขนาดไม่ใหญ่มากนัก แต่ถ้าสิวอักเสบที่มีขนาดใหญ่หรือลักษณะสิวแบบสิวหัวช้าง มักจะเกิดจากการอุดตันที่อยู่ในระดับค่อนข้างลึกมาก ก็จะใช้เวลาในการรักษาที่นานกว่า

สิวไม่มีหัวที่คางหรือเรียกว่าสิวหัวช้าง

สิวที่ไม่มีหัวแสดงว่าเป็นสิวที่มีความอุดตันในระดับลึก มีลักษณะเป็นตุ่มนูน สิวยังไม่มีรูเปิด จึงทำให้ดันผิวจนนูนขึ้นมา สามารถบีบออกได้ยากกว่า ถ้าปล่อยไว้นานๆจะกลายเป็นสิวอักเสบได้

สิวผดที่คาง

เป็นสิวที่เป็นสิวอุดตันเม็ดเล็กๆ เป็นเนื้องอกของต่อมเหงื่อ (Syringoma) จะเห็นเป็นตุ่มเล็กๆ จัดว่าเป็นผดที่อยู่บนผิวหน้า หลีกเลี่ยงการโดนแดดและทำให้เหงื่อออกมากจะสามารถลดสิวผดได้

สิวเสี้ยนที่คาง

เป็นสิวที่เกิดจากความผิดปกติของรูขุมขน มีลักษณะคล้ายสิวอุดตัน ทำให้มีการหนาตัวของชั้นขี้ไคล ร่วมกับมีการสะสมของขนอ่อนในรูขุมขนนั้นๆ เกิดกลายเป็นเสี้ยนสิวสีขาวๆ สิวเสี้ยนอาจพบได้ในหลายบริเวณที่มีรูขุมขนขนาดใหญ่ รวมถึงคางด้วยเช่นกัน

สิวฮอร์โมนที่คาง

เป็นลักษณะของสิวอักเสบที่เกิดจากความผิดปกติของฮอร์โมน ซึ่งจะมีสิวขึ้นมากในช่วงก่อนที่จะมีรอบเดือนของผู้หญิง

สิวขึ้นที่คางเกิดจากอะไร?

สาเหตุของการเกิดสิวที่คางนั้นสามารถเกิดได้ทั้งปัจจัยภายนอกและภายในของร่างกาย ซึ่งปัจจัยภายนอกก็มาจากพฤติกรรมของแต่ละบุคคล ส่วนปัจจัยภายในคือเกิดจากความผิดปกติของร่างกาย ซึ่งสาเหตุหลักมีดังนี้

สิวฮอร์โมนที่คาง

เป็นลักษณะของสิวอักเสบที่เกิดจากความผิดปกติของฮอร์โมน เกิดจากการทำงานที่ผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ สาเหตุหลักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในร่างกาย ซึ่งจะมีสิวขึ้นมากในช่วงก่อนที่จะมีรอบเดือนของผู้หญิง ช่วงที่มีความเครียดสะสมมากและช่วงที่พักผ่อนไม่เพียงพอ ซึ่งฮอร์โมนที่เป็นต้นเหตุหลักก็คือ ฮอร์โมนแอนโดรเจน (ฮอร์โมนเพศชายสูงกว่าฮอร์โมนเพศหญิง) ที่ส่งผลทำให้เกิดการสร้าง sebum มากขึ้น ทำให้ผิวมันและเกิดการอุดตันรูขุมขนได้ง่ายมากขี้น

การใส่แมสหรือหน้ากากอนามัย

ช่วงสถานการณ์โควิดทำให้ช่วงที่ออกกจากบ้านต้องมีการสวมใส่แมสหรือหน้ากากอนามัยป้องกันอยู่ตลอดเวลา เมื่อใส่ซ้ำก็จะยิ่งสะสมสิ่งสกปรกรวมถึงแบคทีเรียบริเวณคางมากขึ้น โดยเฉพาะเครื่องสำอางที่ใช้ในทุกวัน ทำให้เกิดการอุดตันขึ้นบริเวณใบหน้าและเกิดกลายเป็นสิวขึ้นมาได้

การสัมผัสใบหน้าและชอบบีบสิว

มือของเรานั้นผ่านการหยิบจับสิ่งของภายนอกซึ่งเป็นแหล่งที่มีการสะสมเชื้อโรคและแบคทีเรียมาก เกิดการสะสมของเชื้อโรคและแบคทีเรียมากบริเวณมือของเรา พอนำมือมาสัมผัสใบหน้าต่อย่อมเกิดกลายเป็นสิวขึ้นมาได้อย่างแน่นอน ยิ่งหากไปบีบสิวด้วย จะยิ่งทำให้ปัญหาบานปลายและอาจกลายเป็นสิวอักเสบอีกด้วย

มลพิษและสิ่งแวดล้อม

การที่เราต้องมีการทำกิจกรรมประจำวันต่างๆ เราต้องผ่านทั้งมลพิษที่เกิดขึ้นตามสิ่งแวดล้อม ทั้งฝุ่น ควัน ฯลฯ ทำให้มีเหงื่อและเกิดการสะสมของสิ่งสกปรกและแบคทีเรีย จึงกลายเป็นสาเหตุหลักของการเกิดสิวที่คางขึ้นมาได้

ทำความสะอาดใบหน้าไม่ดีพอ

เมื่อใบหน้าเราพบเจอสิ่งสกปรกและแบคทีเรียแล้วนั้นก็จะเกิดกลายเป็นการสะสมสิ่งสกปรกขึ้นมาได้ พอเราทำการทำความสะอาดไม่ดีพอหรือล้างหน้าไม่สะอาดก็จะทำให้หน้าไม่สะอาดสิ่งสกปรกก็ยังคงอยู่และสะสมจนเกิดกลายเป็นสิวขึ้นมา ถ้าทิ้งไว้ก็อาจจะกลายเป็นสิวอักเสบขึ้นมาได้

แพ้ผลิตภัณฑ์บางอย่าง

ทั้งเครื่องสำอาง ครีมที่ใช้ก็สามารถทำให้ใบหน้าเกิดการระคายเคืองและอาการแพ้ขึ้นมาได้ อีกทั้งยังรวมถึง สบู่ แชมพู ยาสีฟันที่มีสารเคมีเป็นส่วนประกอบก็อาจจะทำให้เกิดอาการแพ้ขึ้นมาได้

วิธีรักษาสิวที่คาง?

เมื่อมีสิวเกิดขึ้นที่คางหรือสันกรามแล้วนั้น มีวิธีที่จะสามารถรักษาสิวที่คางให้หายไปได้หลากหลายวิธี เพื่อลดอาการสิวให้หน้ากลับมาใสไร้สิวได้ โดยวิธีที่เรานำมาฝากกัน มีดังนี้

1.ล้างหน้าและทำความสะอาดใบหน้าให้สะอาด ล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้าหรือคลีนเซอร์ล้างหน้า ที่ช่วยแก้ปัญหาสิวโดยเฉพาะ หากมีการแต่งหน้าควรเช็ดทำความสะอาดเครื่องสำอางก่อนที่จะทำการล้างหน้า หลังจากล้างหน้าแล้วสามารถใช้โทนเนอร์เช็ดเพื่อทำความสะอาดได้อย่างหมดจด ซึ่งการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดสิวก็จะสามารถช่วยทำให้สิวลดลงแถมยังช่วยลดการระคายเคืองได้ด้วย

2.หลีกเลี่ยงอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงอย่างน้ำตาลหรือขนมปัง รวมถึงอาหารที่จะช่วยเสริมฮอร์โมนอย่างเช่นอาหารที่มีไขมันสูงหรืออาหารที่มีรสจัด เนื่องจากอาหารเหล่านี้จะทำให้ลำไส้ กระเพาะทำงานหนัก อีกทั้งยังส่งผลให้ระดับฮอร์โมนมีความผิดปกติด้วย
ผลัดเซลล์ผิวสม่ำเสมอ การผลัดเซลล์ผิวจะมีส่วนช่วยลดการอุดตันรูขุมขนจากเซลล์ผิวที่ตายแล้ว แบคทีเรีย หรือสิ่งสกปรกอื่นๆ ที่อุดตันจนทำให้เกิดสิวได

3.รักษาสิวด้วยการทายา ทั้งยาที่ช่วยลดการอุดตันของสิว ทายาร่วมกับยาปฏิชีวนะแบบทา เพื่อช่วยลดเชื้อแบคทีเรียบนผิวหนังที่ทำให้เกิดสิว

4.ดูแลความสะอาดข้าวของเครื่องใช้ให้สะอาดเสมอ โดยเฉพาะสิ่งของที่สัมผัสใบหน้าเราประจำอย่าง โทรศัพท์มือถือ ปลอกหมอน ผ้าปูเตียง ผ้าเช็ดหน้า เพื่อลดการสะสมของสิ่งสกปรก รวมถึงเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดอาการระคายเคือง ทั้งยาสีฟัน สบู่ แชมพู เป็นต้น

5.ดูแลสุขภาพกายรวมถึงสุขภาพใจให้ดีอยู่เสมอ เพราะความเครียดเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิว หากิจกรรมทำเพื่อไม่ทำให้เกิดความเครียดขึ้นมาได้ รวมถึงพักผ่อนให้เพียงพออีกด้วย

สิวที่คางบ่งบอกถึงโรคอะไรบ้าง?

สิวที่เกิดขึ้นที่คางนั้นถือว่าเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นกับผู้หญิง เพราะเกิดจากการที่ร่างกายมีระดับฮอร์โมนที่ผิดปกติ มักจะขึ้นช่วงที่มีประจำเดือน แต่ถ้าสิวที่คางไม่ได้เกิดขึ้นเพราะฮอร์โมนหรือจะมีประจำเดือน แสดงว่ารังไข่หรือมดลูกมีปัญหา รวมถึงโรคที่เกี่ยวกับต่อมไร้ท่อก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน

รวมถึงใครที่มีสิวขึ้นที่คางแสดงว่ากระเพาะอาหาร และลำไส้เล็กทำงานผิดปกติ เกิดจากการที่รับประทานอาหารที่มีรสจัดมากเกินไป กินข้าวไม่ตรงเวลา พฤติกรรมเหล่านี้อาจทำให้เกิดแผลในกระเพาะ และอาจจะส่งผลต่อการเป็นโรคกระเพราะหรือโรคที่เกี่ยวกับลำไส้ก็ได้เช่นกัน

สิวขึ้นคาง เกี่ยวกับการมีประจําเดือนไหม?

สิวที่คางนั้นเกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือนโดยตรง สิวขึ้นคางเกิดจากอาการ PMS หรืออาการช่วงมีประจำเดือน ทำให้ส่งผลต่อร่างกายของผู้หญิงแตกต่างกันออกไป โดยการที่เกิดสิวที่คางเกิดจากความผิดปกติของฮอร์โมน เกิดจากการทำงานที่ผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ ซึ่งสาเหตุหลักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในร่างกาย เกิดขึ้นในช่วงที่มีรอบเดือน ทำให้รู้สึกเครียดง่าย หงุดหงิดง่าย ฮอร์โมนเริ่มไม่สมดุล เกิดสิวอักเสบตามใบหน้า โดยเฉพาะบริเวณคาง อีกทั้งเพราะระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน (Estrogen) สูงขึ้นเพื่อกระตุ้นการทำงานของรังไข่ สิวจึงขึ้นได้ง่ายมากกว่าเดิมอีกด้วย

การดูแลรักษาไม่ให้เป็นสิวที่คางซ้ำๆ

1.หมั่นทำความสะอาดใบหน้าให้มีความสะอาดอยู่เสมอทั้งเช้าและเย็น หรือล้างหน้าทำความสะอาดเมื่อมีเหงื่อออกมากเพื่อลดการสะสมของสิ่งสกปรกและเชื้อแบคทีเรีย

2.นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ พยายามอย่ามีความเครียด
หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์หรือเครื่องสำอางที่จะทำให้เกิดการระคายเคืองหรือการแพ้ อีกทั้งรวมถึงการทำให้กระตุ้นการเกิดสิวหรืออุดตันที่รูขุมขน

3.หมั่นทำความสะอาดปลอกหมอนและผ้าห่มเป็นประจำ

4.งดการใช้มือลูบสัมผัสบริเวณใบหน้าและสันกราม

5.ทำจิตใจให้แจ่มใส ลดความเครียดสะสม เพื่อปรับสมดุลของฮอร์โมน

6.หมั่นดูแลความสะอาดของเส้นผม หลีกเลี่ยงการให้ผมสัมผัสที่คางหรือสันกราม

เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับเกร็ดความรู้เรื่อง สิวขึ้นที่คางเยอะมาก ขึ้นบ่อยซ้ำๆ เกิดจากอะไร รักษายังไงให้ได้ผล? ที่เราได้นำมาฝากทุกคนในวันนี้ เรื่องสิวถึงแม้จะเป็นเรื่องที่ธรรมชาติแต่ก็ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้น ความสะอาดจะช่วยให้ใบหน้าเราไม่เกิดสิวขึ้นมาได้ แต่ถ้าเกิดสิวขึ้นมาแล้วก็มีวิธีรักษามากมาย ไม่ต้องเครียดหรือกังวลมากเกินไป แค่หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่จะก่อให้เกิดสิว เพียงเท่านี้ทุกคนก็จะหน้าใสไร้สิว ไม่ต้องพึ่งเครื่องสำอางกันเลยทีเดียว สามารถอวดผิวใบหน้าได้อย่างมั่นใจแล้ว

https://women.trueid.net/detail/rGWxgw6PbbYn
https://www.thairath.co.th/lifestyle/health-and-beauty/1708211
https://www.ssbclinic.com/post/chin-acne
https://bit.ly/3M5qGdS
https://women.kapook.com/view202994.html
https://women.trueid.net/detail/a6RwGxRQyjKL
https://bit.ly/3N8cthD
https://www.pinterest.com/pin/431078995591801804/
https://www.pinterest.com/pin/369576713163673216/
https://www.pinterest.com/pin/460000549450176908/
https://www.pinterest.com/pin/5911043255797194/
https://www.pinterest.com/pin/546131892306758650/