สาวๆที่มีปัญหาสิวผิวเป็นสิวง่าย คงกังวลกับการใส่แมสใช่ไหมล่ะคะ ใส่แมสยังไงสิวก็ขึ้น ด้วยสถานการณ์โควิดที่ระบาดหนักทั่วโลก ทำให้ต้องป้องกันตัวเองอย่างหนักโดยการใส่แมส เพื่อป้องกันเชื้อโควิดที่สามารถติดต่อกันได้ผ่าน ของเหลวที่ออกจากร่างกาย แต่ว่าเรามีทริคเล็กๆในการใส่หน้ากากอนามัยยังไง ให้สิวไม่ขึ้น กับ 10 เทคนิคการใส่แมสก์ยังไงไม่ให้สิวขึ้น ทริคเล็กๆสำหรับคนเป็นสิวง่าย ทำให้ผิวสวยใสไร้สิว วันนี้เรามีเคล็ดลับเล็กๆน้อยๆมาฝากกันค่ะ
1.ไม่ควรใส่หน้ากากอนามัยซ้ำๆนานๆ
เพราะการที่ใส่หน้ากากอนามัยซ้ำๆนานๆอาจจะเกิดการสะสมของเชื้อโรคและแบคทีเรีย สิ่งสกปรกซึ่งอาจทำให้เกิดสิวอักเสบ สิวอุดตันหรือสิวหัวหนองได้ สาวๆควรเปลี่ยนแมสทุกวัน หรืออาจจะใช้เป็นแมสแบบผ้าที่สามารถซักได้ หากจำเป็นต้องออกนอกบ้านควรมีแมสไว้สำรอง อย่างน้อยหนึ่งอัน ไม่ควรใส่หน้ากากซ้ำกัน การเปลี่ยนมาใช้หน้ากากอนามัยแบบผ้าสามารถลดขยะของโลกได้แถมยังประหยัดกว่าการใช้หน้ากากอนามัยแบบทั่วไป ซึ่งเราสามารถเปลี่ยนได้ตลอดเวลาที่เราอยากเปลี่ยนและสามารถนำมาซักได้ เพียงเท่านี้สิวของสาวๆก็จะไม่ขึ้นแล้วค่ะ ที่สำคัญสาวๆต้องเปลี่ยนแมส ตอนเช้าและตอนเย็น ไม่ซ้ำกัน วันหรือสองวัน เท่านี้สิวของสาวๆ ก็จะหายไปแล้วค่ะ
2 แต่งหน้าบางๆในบริเวณที่ใส่แมส
การใส่หน้ากากอนามัยอาจจะทำให้เกิดความร้อนความมันบนใบหน้า เมคอัพที่เราแต่งไปอาจจะเป็นต้นเหตุของการเกิดสิวได้ เมคอัพที่เราแต่งนั้น อาจจะลบจากเหงื่อหรืออาจจะทำให้การอุดตันของเมคอัพในรูขุมขนง่ายขึ้นซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดสิว ดังนั้นถ้าหากสาวๆต้องออกไปข้างนอกหรือไปงาน ควรแต่งหน้าบางๆบริเวณที่ต้องการใส่แมส เพื่อลดการเกิดสิวและยังป้องกันไม่ให้สิวเกิดได้อีกด้วยค่ะ เพราะต้นเหตุของสิวเกิดจากความมัน
3. พยายามไม่ให้หน้ามีความมันส่วนเกิน
เมื่อใส่หน้ากากอนามัยแล้วจะเกิดความร้อนภายในหน้ากากอนามัยทำให้เหงื่อออกและผิวมันได้ แล้วผิวมันซึ่งเป็นต้นเหตุของสิว เกิดขึ้นโดยเฉพาะบริเวณที่สวมหน้ากากอยู่ ดังนั้นเราควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่อาจก่อให้เกิดความมันส่วนเกินมากขึ้น เช่นการแต่งหน้าหนักเกินไป กินอาหารมันโดยที่ไม่เช็ดปาก หรือล้างความมันบริเวณปากออก รวมถึงการล้างหน้าบ่อยเกินไปทำให้ผิว สูญเสียความชุ่มชื้น พฤติกรรมเหล่านี้จะทำให้ผิวมีความมันขึ้นและเป็นสาเหตุของการเกิดสิวค่ะ หากสาวๆจำเป็นต้องแต่งหน้า ให้แต่งหน้า บางๆ ควรซับมันบริเวณจมูกและ บริเวณที่อยู่ภายในหน้ากากอยู่เสมอเพื่อไม่ให้เกิดความมัน เท่านี้ก็สามารถป้องกันการเกิดสิวและยังลดสาเหตุการเกิดสิวได้อีกด้วยค่ะ
4.ทามอยเจอไรเซอร์ ก่อนจะใส่แมส
เมื่อเราสวมหน้ากากอนามัยแล้วนั้นจะเกิดความมันบริเวณที่เราสวมหน้ากากดังนั้น การทามอยเจอไรเซอร์ก่อนที่จะสวมใส่หน้ากาก เป็นเรื่องที่ควรทำ เพราะตัวมอยส์เจอร์ไรเซอร์ จะช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นให้กับผิวลดการระคายเคืองของผิว แถมยังช่วยควบคุมความมันส่วนเกินบริเวณใบหน้าจึงเหมาะแก่การทาลงบนผิวก่อนที่จะสวมแมส เมื่อเราสวมหน้ากากอนามัยความมันของใบหน้าจะเกิดมากยิ่งขึ้นเพราะเกิดจากความร้อนภายในหน้ากากมีเหงื่อ และปัญหาหน้ามันก็จะเกิดขึ้นอีกค่ะ อีกทั้งการระคายเคืองระหว่างการเสียดสีระหว่างหน้ากากอนามัยกับผิวหน้า ก็อาจจะก่อให้เกิดสิวอุดตัน สิวอักเสบได้ ดังนั้นการทามอยเจอไรเซอร์ลงบนผิวก่อนสวมใส่หน้ากากจะช่วยลดการเกิดสิวได้แถมยังป้องกันไม่ให้เกิดสิวได้อีกด้วยค่ะ
5 .ใส่แมสให้พอดีกับใบหน้าไม่คับจนเกินไป
เพราะการใส่หน้ากากอนามัยที่คับจนเกินไปนั้น อาจจะทำให้เกิดการเสียดสีบริเวณใบหน้า ซึ่งการเสียดสีระหว่างหน้ากากอนามัยกับใบหน้าอาจก่อให้เกิดสิวบริเวณใบหน้าได้ ทั้งสิวอุดตัน สิวอักเสบ สิวหัวหนอง เป็น ดังนั้นสาวๆควรเลือกแมสให้พอดีกับใบหน้าไม่คับจนเกินไปเพื่อลด การเสียดสี บริเวณใบหน้าซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิว รักษาความสะอาดของแมสอยู่เสมอ เปลี่ยนแมสบ่อยๆ ก็สามารถช่วยลดต้นเหตุของการเกิดสิวได้อีกด้วย
6.ถอดหน้ากากอนามัยระหว่างวันบ้าง
ในระหว่างวันเราควรถอดหน้ากากออกบ้างเพื่อให้ผิวได้มีการระบายเหมือนผิวได้หายใจ ก่อนการสัมผัสกับแมสควรใช้เจลล้างมือก่อนทุกครั้ง วิธีจับและวิธีใส่และถอดคือให้จับที่สายคล้อง แล้วควรถอดในที่ที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก ไม่ถอดในแหล่งที่มีคนเยอะพลุกพล่านหรือแหล่งชุมชน ที่มีโอกาสสุ่มเสี่ยงให้เกิดโรคติดต่อ เมื่อสาวๆถอดแมสระหว่างวันแล้วควรเลือกที่จะห่างจากผู้อื่น เพื่อป้องกันเชื้อโรคที่จะติดต่อกันได้ แต่ไม่ควรถอดบ่อยเกินไป เพราะอาจจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อโรคได้ค่ะ ดังนั้นระหว่างวันการถอดบ้างเพื่อให้ผิวได้หายใจ ไม่สัมผัสบริเวณแมสโดยตรง เพราะอาจจะเกิด สิ่งสกปรกบริเวณหน้ากากได้อีกทั้งอาจจะติดเชื้อจากหน้ากาก อนามัยของเราได้ค่ะ
7.เลือกแมสที่มีความอ่อนนุ่ม
การเลือกหน้ากากอนามัยที่มีความอ่อนนุ่มสามารถลดการบาดเจ็บของผิวหน้าเมื่อเกิดการเสียดสีได้ การเสียดสีเป็นอีกต้นเหตุของการเกิดสิวบริเวณใบหน้า ทั้งสิวอักเสบ สิวอุดตัน สิวหัวหนอง อีกทั้งยังทำให้ผิวระคายเคือง การที่ใส่แมส ที่ไม่อ่อนนุ่มอาจจะเกิดการระคายเคืองของผิวทำให้รู้สึกไม่สบายผิว สาวๆควรเลือกแมสให้พอดีกับใบหน้าอีกด้วยนะคะต่อให้อ่อนนุ่มขนาดไหนแต่หากเกิดการเสียดสี ก็ยังเป็นต้นเหตุของการทำให้เกิดสิวอยู่ดี ควรเลือกแมสที่ดี เพื่อป้องกันการเกิดสิวและยังทำให้สิวไม่ขึ้นอีกด้วยค่ะ
8 .ล้างหน้าให้สะอาดทุกครั้งที่ถอดแมส
สาวๆควรล้างหน้าให้สะอาดทุกครั้งที่ถอดแมสหากแต่งหน้าหรือทาครีมกันเเดดควรใช้เมกอัพรีมูฟเวอร์หรือคลีนซิ่งเช็ดทำความสะอาดใบหน้าก่อนล้างหน้าทุกครั้งเพื่อป้องกันการอุดตันซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดสิว ล้างหน้าให้สะอาดทุกครั้งเช้าเย็น ใช้แป้ง คุมมัน หรือทิชชู่ซับบริเวณที่มีความมันบนใบหน้า เพื่อลดการอุดตันของสิวที่อาจจะทำให้เกิดสิวอักเสบสิวอุตตัน สิวหัวหนองค่ะ เมื่อถอดแมสแล้วควรล้างหน้าให้สะอาดนะคะเพื่อป้องกันสิวที่จะเกิดขึ้น อีกทั้งยังช่วยลดสิวหากใช้ โฟมล้างหน้า สูตรที่อ่อนโยนต่อผิวเพื่อลดการเกิดสิวค่ะ
9.เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนต่อใบหน้า
การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนต่อใบหน้านั้น จะลดสารเคมีที่เป็นกระตุ้นที่ทำให้หน้าเกิดการระคายเคือง ทำให้ผิวหน้ารู้สึกระคายเคือง โดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่เขียนว่า ไม่ทำให้เกิดการแพ้และไม่ก่อให้เกิดการอุดตันของรูขุมขน ในส่วนผสม ควรปราศจากน้ำมันสารเคมีน้ำหอมและ ปราศจากสารกันบูดอีกด้วยอเราควรลงผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนต่อผิวหน้าก่อนที่จะสวมแมสทุกครั้งเพื่อลดการเสียดสีระหว่างแมสกับใบหน้าและลดการเกิดการระคายเคืองระหว่างผิวหน้าด้วย การระคายเคืองของผิวหน้าเป็นต้นเหตุของสิวได้
10.หลีกเลี่ยงการใช้ออยล์ ลดสกินแคร์ที่มีความหนักลง
ใครที่กำลังทาครีมแล้วทาออยล์หนักๆก่อนที่จะแต่งหน้าหรือขั้นตอนการทาสกินแคร์ ก่อนที่จะใส่แมสนั้น หยุดก่อนนะคะสาวๆ เพราะการทาสกินแคร์ที่มีเนื้อหนักๆครีมแน่นๆ และมีส่วนผสมของออยล์ จะทำให้เกิดสิวอุดตันแถมยังเกิดความมันซึ่งเป็นสาเหตุของสิวอีกด้วย สาวๆลองเปลี่ยนไปใช้สกินแคร์ที่เนื้อเบาบางอย่างเช่นน้ำ เนื้อเจลหรือเซรั่มที่เบาบางทาเพียงแค่ไม่กี่ขั้นตอนให้ผิวรู้สึกมีความชุ่มชื้นพอแล้วค่ะไม่ควรทาหนักจนเกินไป เพื่อลดต้นเหตุของการเกิดสิวอีกทั้ง ลดปัญหาของการเกิดสิวได้ด้วยค่ะ
เป็นอย่างไรกันบ้างคะ กับบทความ10 เทคนิคการใส่แมสก์ยังไงไม่ให้สิวขึ้น ทริคเล็กๆสำหรับคนเป็นสิวง่าย แต่ที่เราได้นำมาให้อ่านในวันนี้ มีวิธีไหนที่สาวๆกำลังทำอยู่และวิธีไหนที่สาวๆยังไม่ได้ทำควรลงมือทำได้แล้วนะคะ เพื่อป้องกัน สาเหตุการเกิดสิว และยังทำให้เกิดสิวน้อยลงอีกด้วย และสาวๆลองใช้แมสที่มีความอ่อนโยนต่อผิว หรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนต่อใบหน้าก่อนที่จะใส่แมส เลือกแมสที่พอดีกับใบหน้าไม่คับเกินไปเพื่อลดการเสียดสีบริเวณใบหน้าที่เป็นสาเหตุให้เกิดสิว สาวๆลองทำตามวิธี ที่เราได้นำมาในวันนี้ดูนะคะ หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์กับสาวๆนะคะ
ที่มา : aquaplus.co.th
